autor: Lucka Šťastná | Bře 17, 2018 | Dermatilománie, Nezdravé návyky, Sebeláska
Před časem jsem někde zaslechla, že jakmile se jednou dotknete sami sebe, tak už se tohoto prožitku nebudete chtít vzdát. Je to totiž natolik opojné, silné a naplňující, že už nebudete chtít jít nikam jinam než právě sami k sobě. Já osobně bych k tomu ještě dodala i...
autor: Lucka Šťastná | Led 9, 2018 | Dermatilománie, Nezdravé návyky, Sebeláska
Rok 2017 mě naučil několik zásadních věcí. Tak třeba jsem loni přestala používat make-up a spolu s ním i dalších milion kosmetických serepetiček, kterými jsem maskovala svoji dříve nedokonalou pleť. (Nedokonalá je stále, ale už to považuji za součást hry, tedy...
autor: Lucka Šťastná | Led 20, 2017 | Dermatilománie, Nezdravé návyky, Péče o pokožku
Ideální je sebe-útokům, tedy hodinám škrábání, mačkání či jiného ubližování kůže, předcházet – to je asi jasné. Nicméně dermatilománie je mrška a ráda se vtírá do našich životů v okamžicích, kdy polevíme z naší ostražitosti – „vypneme“, protože...
autor: Lucka Šťastná | Led 3, 2017 | Dermatilománie, Nezdravé návyky
Rok 2016 byl pro mě ten NEJ. Nejsilnější, nejzásadnější a také nejnáročnější. Naučil mě, jak pečovat o sebe a svoji „kamarádku“, nemoc, kterou si neustále nesu v pomyslném batůžku na zádech. Dal mi sílu a odvahu svoji cestu sdílet se světem i přesto, že se...
autor: Lucka Šťastná | Říj 14, 2016 | Dermatilománie, Nezdravé návyky
OCD je zavedená anglická zkratka používaná pro obsedantně-kompulzivní poruchy. Ty spočívají ve vtíravých myšlenkách a pocitech nutkání, které dotyčný „zahání“ ritualizovaným chováním. Dermatilománie je jednou z těchto poruch. Vtíravé myšlenky U dermatilomanů spočívá...
autor: Lucka Šťastná | Říj 7, 2016 | Dermatilománie, Nezdravé návyky
Chcete zatočit s nějakým zlozvykem, nutkavým chováním či závislostí? Už máte za sebou několik pokusů, kdy jste se rozhodli skončit, ale vždycky jste se vrátili ke své závislosti zpět? A hlavně – už vás nebaví pořád bojovat sami se sebou či svým zlozvykem?! Když...
